BBB (BUIK, BILLEN, BENEN)

BBB

De Small Group Training BBB van In Shape in Zevenaar richt zich specifiek op buik en benen, waarbij krachttraining centraal staat in een dynamische circuitvorm. Met een maximum van 8 deelnemers per sessie van 45 minuten, wordt er persoonlijke aandacht en begeleiding geboden zodat iedereen zijn of haar persoonlijke doelen kan bereiken. Deze training is ontworpen voor zowel particulieren als ondernemers tussen de 25 en 70 jaar die op zoek zijn naar een effectieve manier om hun fitheid en leefstijl te verbeteren. In combinatie met maatwerk trainingsschema's en voedingsadvies zorgt In Shape ervoor dat elke klant kan werken aan een gezonder leven in een motiverende en huiselijke sfeer.

Lestijden

Woe 10:00u